Блог

Жизнь часто ставит человека в ситуации, когда эмоциональная нагрузка становится слишком большой, а внутреннее состояние нестабильным. Стрессы, конфликты на работе,…

Жизнь современного человека полна стрессов, и порой тревога становится постоянным спутником. Внезапно накатывающая волна ужаса, учащенное сердцебиение, ощущение, что земля…

Современный ритм жизни стал испытанием для нашей психики. Мы живём в эпоху постоянной гонки — между работой, обязанностями и ожиданиями…

В современном ритме жизни многие из нас сталкиваются с состоянием, когда привычные обязанности начинают вызывать не просто усталость, а глубинное…

Что такое самоповреждающее поведение и как оно проявляется Когда родители впервые сталкиваются с тем, что их ребенок намеренно причиняет себе…

Что такое психоз и как его распознать? Психоз — это не просто эмоциональный срыв. Это состояние, при котором нарушается контакт…

Эта тема окружена множеством мифов, но статистика и клиническая практика неумолимы: женщины сталкиваются с этим состоянием в два раза чаще…

Постоянная тревога, упадок сил, чувство внутренней пустоты и утрата интереса к жизни — всё это может внезапно настигнуть, даже активного…

Помогают ли книги в борьбе с депрессией В последние годы медицина всё чаще говорит о том, что психоэмоциональные расстройства требуют…

Медитация как метод самопомощи у пациента с депрессией Депрессия — это сложное психологическое расстройство, сопровождающееся устойчивым снижением настроения, потерей интереса…