Особенности ухода за больными с провалами в памяти
Провалы в памяти: как проявляются и что делать
Провалы в памяти – это симптом, который может указывать на различные неврологические и психические расстройства. Это могут быть кратковременные забывания, когда человек не может вспомнить события недавнего прошлого, или более серьезные формы амнезии, при которых теряется способность запоминать новую информацию и воспроизводить старые воспоминания.
Когда мы сталкиваемся с подобной проблемой у близкого человека, первое, что необходимо сделать – это обратиться к врачу для диагностики и определения причины этих изменений. Невролог или психиатр может предложить комплекс обследований для выявления основной проблемы.
Почему теряется память: причины
- Возрастные изменения. С возрастом уменьшается способность мозга к обучению и запоминанию информации. Это естественный процесс, который не всегда связан с серьезными заболеваниями.
- Недостаток витаминов. Особенно важную роль играют витамины группы B. Дефицит B12 приводит к ухудшению когнитивных функций и даже к развитию деменции.
- Проблемы с кровообращением. Нарушение кровотока в головном мозге вызывает транзиторные ишемические атаки или микроудары, которые проявляются провалами в памяти.
- Алкоголь и зависимости. Злоупотребление алкоголем, наркотиками наносит серьезный ущерб нейронам головного мозга.
- Нейродегенеративные заболевания. Болезни, такие как Альцгеймера, или другие виды деменции – это одни из основных медицинских причин у людей старше 65 лет.
- Черепно-мозговые травмы. Травмирование головного мозга может повредить те его части, которые отвечают за запоминание информации.
- Инфекционные заболевания. Энцефалит или другие инфекции головного мозга способствуют разрушению невральных связей.
- Стресс и эмоциональное состояние. Длительное напряжение, стресс или депрессия значительно ухудшают работу памяти из-за постоянной выработки кортизола — “гормона стресса”.
Особенности ухода за людьми с провалами в памяти
- Создайте стабильный распорядок дня, который должен содержать обыденные активности: пробуждение, утренние процедуры, завтрак, прием медикаментов, прогулку, обеденный отдых, чтение, легкую домашнюю работу, ужин и вечерние процедуры по уходу за собой и отход ко сну. Желательно делать это ежедневно в одинаковое время. Такая последовательность помогает пациентам чувствовать свою жизнь более структурированной и предсказуемой. Постоянный распорядок приносит ощущение стабильности и безопасности и стремится сохранить привычную жизнь человека.
- Способствуйте самостоятельности. Помните о том, что человека под вашим присмотром следует уважать как индивидуума. Важно быть внимательным к его мыслям и эмоциям. Ваш подход к нему и поведение имеют значительное воздействие на его благополучие. Никогда не обсуждайте состояние больного при нем самом.
- Важно сохранять физический контакт во время общения, так как это помогает ему чувствовать себя более расслабленным и уверенным. Если он демонстрирует желание что-то сообщить, следует его поддержать и помочь ему в рамках своих возможностей.
- Обращайтесь к человеку так, как он привык быть называемым, например, по имени и отчеству.
- Разговаривайте четко и без спешки. Всегда уделяйте своему подопечному достаточно времени для того чтобы он мог вас понять, старайтесь находиться на одном уровне взглядов с ним.
- Уделяйте особое внимание невербальной коммуникации, такой как мимика и жесты. Постарайтесь выяснить, какие из них являются ключевыми для эффективного общения и используйте подсказки при разговоре.
- Внимательно слушайте до конца его высказываний, даже если он испуган или испытывает трудности с выражением своих мыслей.
- Проявляйте интерес к тому, о чем говорит ваш подопечный.
- Избегайте конфликтных ситуаций и сохраняйте спокойствие без проявления раздражения, гнева или разочарования; помните что конфликты вызывают стресс.
- Обеспечение безопасности. Симптомы болезни, могут увеличить риск получения травм пациентом. Необходимо приспособить дом к безопасной среде:
- Перед уходом обязательно закрывайте газ.
- Храните острые и колющие предметы в недоступных местах.
- Оставляйте включенным слабый свет на ночь.
- Избегайте перестановки мебели в доме (человек привык к определенному расположению и перемена может его сбить с толку).
- Оснастите окна замками. Позаботьтесь о том, чтобы двери комнат не запирались изнутри (замки должны быть только с внешней стороны).
- Рекомендуется оборудовать ванную комнату и туалет поручнями для поддержки.
- Задачи по дому. Привлечение к выполнению задач по хозяйству придаёт жизни значимость и повышает самооценку. Важно вовлекать его в простые бытовые дела. Задания должны быть хорошо продуманы и разделены на шаги. Если выполнение становится сложным – отвлеките его, предложите другую цель или измените вид активности. Успешное завершение заданий мотивирует человека, тогда как неудача может вызвать стресс и усугубить состояние болезни.
- Внешний облик. Человек может потерять интерес к одеванию и не осознавать необходимость менять одежду. Изредка они могут появляться в некорректном виде перед другими людьми. Чтобы предотвратить такие ситуации, следует:
- раскладывать одежду в той последовательности, в которой она должна быть надета;
- избегать использования сложных застежек и предпочитать одежду на резинках, липучках и молниях;
- подобрать обувь, которая будет удобной и безопасной — нескользящей и хорошо держащейся на ноге;
- проявлять терпение при помощи в одевании, поощрять самостоятельные попытки.
- Гигиена. Пациент может забыть о необходимости мыться или потерять понимание этого процесса. Оказывая помощь, старайтесь уважать его человеческое достоинство.
- при мытье следует придерживаться привычного порядка действий;
- создайте комфортные условия для мытья, чтобы помочь расслабиться;
- иногда принимать душ может быть легче, чем купаться в ванне; если же для человека это непривычно, он может испугаться;
- если пациент отказывается от гигиенических процедур, подождите – его настроение может измениться со временем;
- дайте возможность выполнять как можно больше действий самому по мере его сил и возможностей;
- всегда помните о безопасности: установите надежные поручни или перила и используйте противоскользящие коврики; также полезно иметь стабильный стул для поддержки.
- Проблемы с туалетом и контроль над мочевым пузырем. Больные могут испытывать затруднения в напоминании о расположении туалета и его использовании, а также потерять способность чувствовать необходимость в его посещении.
- стимулируйте регулярное хождение в туалет;
- устанавливайте четкий график для посещений;
- выделите дверь туалета с помощью ярких букв большого размера;
- держите дверь ванной комнаты открытой для упрощения доступа;
- обеспечьте простоту снятия одежды;
- ограничивайте потребление жидкости перед сном насколько это возможно;
- можно поместить ночной горшок возле кровати;
- при необходимости используйте специальные подгузники.
- Питание. Люди, страдающие от деменции, зачастую забывают о еде или не могут вспомнить, как использовать столовые приборы. В более запущенных случаях болезни пациентам требуется помощь при кормлении; также могут возникнуть физические сложности с жеванием и глотанием.
- регулярно напоминайте больному о необходимости есть;
- предлагайте продукты, которые можно есть без использования приборов;
- измельчайте еду на небольшие части для предотвращения удушья;
- на запущенных этапах подавайте пюрированные или жидкие продукты;
- напоминайте о значимости медленного процесса еды;
- будьте осторожны: больной может не различать холодное и горячее и обжечься, следовательно предоставляйте ем только теплую пищу;
- избегайте подачи всей порции сразу;
- если возникают проблемы с глотанием, консультация с доктором поможет получить рекомендации для стимуляции этого процесса;
- следите за адекватным потреблением питательных элементов больным.
Профилактика
Профилактические меры играют важную роль в уходе за больными. Они включают в себя как общие правила здорового образа жизни, правильное питание, достаточный отдых и физическая активность и специализированные методы, направленные на стимуляцию когнитивных функций. Речь может идти о занятиях по развитию памяти – кроссвордах, играх на сообразительность – а также о регулярных социальных взаимодействиях.
В профилактике деменции особое значение приобретает раннее выявление предрасположенности к заболеванию и контроль за факторами риска. Курение, алкоголь, гипертония, диабет – всё это усугубляет вероятность развития когнитивных нарушений.
Лечение в клинике “Первая психиатрическая”
Лечение нарушений и потери памяти у пожилых людей в клинике “Первая психиатрическая” начинается с диагностики. Благодаря использованию различных методик и тестов специалисты помогут определить тип деменции или другого заболевания (например Альцгеймера), а также степень тяжести состояния.
На основании полученных данных разрабатывается индивидуализированный подход к лечению. Медикаментозная терапия часто комбинируется с когнитивной стимуляцией и реабилитационными занятиями. Важное место занимает работа с семьей больного: родственникам предоставляются рекомендации по организации ухода дома.
Также большие перспективы открывает использование новейших технологий в лечении данных состояний. Например, компьютерные программы для тренировки или приложения для мониторинга поведения помогают не только поддержать когнитивные функции на высоком уровне, но и своевременно выявлять возможные осложнения или прогрессирование болезни.
Уход за больными с провалами в памяти – это сложная задача, которая требует комплексного подхода. Нельзя недооценивать значение профилактики: заботливое отношение к здоровью еще до появления первых признаков болезни может значительно облегчить жизнь как самому больному, так и его близким.